آرشیو روانشناسی در وبلاگ شخصی من | صفحه 3

خوردن یک وعده غذایی سنگین در نزدیکی زمان خواب کار درستی نیست، اما گاهی مجبوریم! کارشناسان تغذیه پیشنهاد می نمایند در چنین شرایطی یک لیوان آب گرم بنوشید و قبل از دراز کشیدن روی تخت کمی به بدنتان فرصت دهید.

کبد چرب یکی از بیماری هایی است که در اثر چاقی و تجمع چربی در کبد ایجاد می گردد و اگر به آن توجه نگردد منجر به از کار افتادن این عضو حیاتی در بدن خواهد شد.

اگر می خواهید حال و هوای تازه ای به دکوراسیون اتاق خواب خود بدهید با ما همراه باشید.

خوابیدن مقابل باد پنکه به خاطر فرار از گرما و خنک شدن در فصل گرما برای سلامت بدن مضرات فراوانی دارد. در ادامه درباره مضرات خوابیدن مقابل پنکه و راه های جایگزین آن برای خنک شدن می خوانید.

دوش آب سرد به افزایش گردش خون یاری می نماید و این باعث می گردد که چهره شما بشاش و شاداب به نظر برسد.

سرپرست دبیرخانه شورای ملی سالمندان گفت: سن آغاز سالمندی در جامعه ایرانی از 60 سالگی آغاز می گردد در حالی که در کشور های پیشرفته این سن دیرتر و در کشور های آفریقایی سن سالمندی زودتر آغاز می گردد.

کشمکش دائمی با اضطراب علاوه بر ایجاد ناراحتی، به سلامتی نیز آسیب می رساند. استرس روزانه و دائمی ممکن است باعث افزایش احتمال ابتلا به بیماری های مزمن، مسائل قلبی و تغییرات مغزی گردد.

اگر به قصد طبیعت گردی راهی گیلان می شوید، چه نوع اقامتگاهی را برای خود انتخاب می کنید؟ اقامت در طبیعت و کمپ را ترجیح می دهید یا در هتل های شیک و لوکس شهرهای اطراف؟ این انتخاب قطعاً برای طبیعت گردها و طبیعت دوست ها بسیار ساده است. بی شک افرادی که عاشق حضور...

هتل ایبیس امبسدر گانگنام سئول | Ibis Styles Ambassador Seoul Gangnam به هتل گانگنام سئول خوش آمدید. هتل 3 ستاره ای که در منطقه گانگنانم قرار گرفته است و امکانات خوبی را در ظاهر مدرن و مینیمالش برای مهمانان فرام آورده است. در ادامه همراه با خبرنگاران باشید تا به شما هتل...

اگر از هواداران آرایش های لایت هستید، در این مقاله ما به شما چند نکته و ترفند ساده برای انجام یک آرایش سبک و ملایم را آموزش می دهیم. شاید جشن ها و مهمانی های رسمی مانند یک عروسی احتیاج به یک آرایش سنگین تری داشته باشند؛ اما به عنوان یک آرایش روزمره یا آرایشی...

خبرگزاری خبرنگاران- یادداشت تحلیلی عضو هیات علمی دانشگاه مازندران با موضوع، نقش نوروز در ایجاد هویت جمعی و تداوم فرهنگ جامعه.

اقامت و غذایی کم خرج در جنوب شرق آسیاجنوب شرق آسیا در ماه های گرم نوامبر تا آپریل شاهد حضور بیشترین تعداد توریست در این کشورها است و بسیاری از مردم در فرار از آب و هوای سرد اروپا، به این منطقه ها خوش آب و هوا سفر می نمایند. علی رغم وسعت زیاد این سرزمین ها،...

پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی مشهد پیروز به طراحی و ساخت کلاهک سرد برای پیشگیری از ریزش مو در بیماران سرطانی تحت شیمی درمانی شدند.

در نهایت، استودیو تانگو گیم ورکس (Tango Gameworks) پس از اینکه حدود یک دهه با مجموعه بازی اویل ویتین (The Evil Within) در بازی های خود به محیط حومه آمریکا رفته بود، اکنون دوباره به زادگاه خود یعنی ژاپن بازگشته است. پس از اینکه دموی گیم پلی 20 دقیقه ای بازی گوست وایر: توکیو...

ابراهیم رئیسی روز یکشنبه در سالن همایش های بین المللی صدا و سیما، در آیین شروع عملیات اجرایی 48 پروژه بزرگ صنعتی کشور که در 13 استان و 27 شهرستان اجرا خواهندشد، حضور پیدا کرد.

روز 13 اوت برابر با 22 مرداد به نام روز جهانی چپ دست ها نامگذاری شده است. نام این روز در سال 1976 برابر با 1355 خورشیدی پیشنهاد شد و به تصویب رسید.

تهران (پانا) - اگرچه سردی پاها در بیشتر موارد عادی است و درباره آن جای نگرانی وجود ندارد ؛ اما اگر شما به طور مزمن پا های سرد دارید، ممکن است این علائم یک مشکل اساسی باشد.

وقتی قرار است سوار هواپیما بشوید با چه مسائلی دست به گریبانید؟ استرس دارید؟ از پرواز می ترسید؟ دچار سردرد و سنگینی سر در هواپیما می شوید؟ شاید تا پیش از این در نظرمان ترس از پرواز،یکی از شایع ترین مسائل موقع سفر با هواپیما بود، اما تحقیقات تازه نشان داده...

شاید برای شما هم جالب باشد که بدانید افراد مشهور جهان در کدام دانشگاه ها تحصیل کرده اند؛ همانطور که انتظار می رود، گروهی از این افراد که با دانش روز سرکار دارند، از برترین موسسات آموزشی جهان پذیرش تحصیلی گرفته اند؛ اما در کنار آنها چهره های برجسته رسانه...

قهوه نوشیدنی است که برخی از هواداران آن می گویند مزایای زیادی برای سلامتی دارد و برخی اوقات به وسیله افرادی استفاده می گردد که دوست دارند مقدار قهوه خود را کاهش دهند اما باز هم سطح انرژی آنها را بالا باقی بماند. قهوه گانودرما نوعی پودر مخلوط نوشیدنی است...